おはようございます！林です＾＾
最近、以前よりもかなり
意識するようになったことがあります。
それが、
「健康も経営の一部」
ということです。
若い頃は多少寝不足でも、食生活が
乱れていても、気合いで仕事ができました（笑）
でも年齢を重ねてくると、そうはいきません。
体調が悪ければ集中力も落ちますし、
判断力も落ちます。
何より、自分が動けなくなってしまえば、
やりたい仕事もできません。
経営者は会社の売上や利益に
ついては毎月数字を見ます。
広告費はいくらか。
利益率はいくらか。
キャッシュはいくら残っているか。
ところが、自分自身の体については
意外と数字を見ていない人も多いと思います。
体重。
運動量。
食事。
睡眠。
そして定期的な健康診断。
こうした数字も、会社の数字と
同じように管理していく必要があります。
私自身も最近は、食事を意識したり、
ジョギングや筋トレをしたりと、
以前より健康管理を意識しています。
もちろん仕事もまだまだやりたいです。
新しい事業も作りたいですし、海外にも行きたい。
10年後、20年後も元気に仕事をしていたいと思っています。
だからこそ、
今から自分の身体にも投資しておく。
これは非常に大切だと思います。
お金は失っても、また稼ぐことができます。
事業も失敗すれば、もう一度挑戦できます。
しかし健康だけは、簡単に元通りになるとは限りません。
経営者にとって最大の資産は、会社でもお金でもなく、
最後は自分自身の身体なのかもしれません。
仕事を頑張る。
家族との時間も楽しむ。
そして健康にも気を配る。
この3つをバランスよく続けながら、
長く現役で仕事をしていきたいと思います＾＾
それでは本日も良い一日をお過ごしください！
━━編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1. 連休ですが、母親をランチに
連れていきたいと思います。
