起業家に健康管理は必須!お得なプロテインのご紹介!

サッツメルマガ, マインドセット

おはようございます! SAATSの林です^^

今日はプロテインのご紹介です(笑

はい? 

え?

物販と関係ないじゃん?

そうなんですが、健康管理はとても
重要なのでぜひ読んでみてください(笑

私も起業してビジネスをやっていく以上、
体調管理には気を使っていますし、
40歳にもなってくると、尚更そういった
ことを意識するようになっています(笑)

ビジネスで成功していくために、稼ぐこと
以上に重要になってくるのが健康でい続ける
ことです。

誰もが年齢を重ねていきます。

私も20代、30代のときと異なり、
大好きなラーメン二郎は月1回ぐらいに
封印し、通常はより健康的な食事を
取るように心がけるようにしています。

ジムはだいたい週に4回ぐらいのペース
で通っています。

ここ2年ぐらいはジムで走るだけではなく、
一時期パーソナルトレーナーもつけて、
筋トレのフォームや負荷のかけ方、それから
食事についてもいろいろと勉強させて頂き
ました。

林さん、ジョギングはいらないよ!
筋トレ中心に行きましょう!と私のジョギング
ライフを否定されたときには最初びっくり
しましたがw

その中で40代になってくると段々と筋力が
落ちてくるので、筋トレを中心に運動し、
タンパク質を多く摂ることについて
いろいろと指導を受け、今では毎日120g摂取
を目標に意識して取るようにしています。

私はプロの体作りの先生でもないですから、
詳細は省きますが、1日の120gのタンパク質を
肉、魚などから摂取しようとすると完全に
カロリーや脂質オーバーとなってしまいます。

そこで出てくるのがプロテインです。

最初は普通にドラッグストアで購入できる
ザパスのホエイプロテインを購入していたのですが、
価格も高いですし、プロテインの含有量が
良くないことがわかり、その後iHurbでアメリカの
商品を購入していました。

ですが、最近ジムの筋トレ仲間から聞いた
サイトが価格も最安、プロテイン含有量もとても
良いということで紹介を受け、試しに購入してみました。

今利用して2ヶ月ぐらいですが、めっちゃ良くて
気に入っているので読者の皆様にも紹介させていただきます。

下記は私のアフィリエイトリンクになりますが、
ぜひ登録してみてください^^

My Protein
http://bit.ly/2JxJHqY

こちらイギリスの会社ですが、日本語で使えますし、
8500円以上購入で送料無料ですのでかなりいいです。

で、LINE登録すると毎月1回、大きなセールをやっていて
50%オフとかになります。ぜひそのときに購入すると
良いと思います。

私が買ったのはこちらです。

ホエイプロテイン
http://bit.ly/32jKog0

こちらのホエイプロテインの5kgを購入しました。

5kgでセール適用で行くと、1kgあたり1350円になりますので
どこよりも最安です。

フレーバーもいろいろありますが、私は今のところ
ブルーベリーチーズケーキとストロベリークリームを
購入していますが、どちらも美味しくて満足です。

あとはアミノ酸であるBCAAですね。これも運動中に
飲みながら筋トレしたりジョギングしたりしています。

BCAA
http://bit.ly/30kIgD0

これは今スイカ味を飲んでいますが、美味しいです。

こちらも前までは有名なアメリカのXtendを利用していましたが
こちらのほうが値段も安いし、いい感じです。

朝起きてプロテイン、トレーニング後にプロテイン、
夜寝る前にプロテインで60gのタンパク質はプロテインで
まかない、あとは食事から摂取という感じですかね。

色々なサイトから購入しましたが、最終的にこの
My Proteinが一番コスパがいいです。

サイトにも書いてありますが、イギリスから発送
されてきますが、16000円以上の購入だと日本で関税が
かかるのでそれ以下に落として購入すると良いでしょう。

健康管理、筋トレをしている方はぜひ利用してみて
くださいね!

My Protein
http://bit.ly/2JxJHqY

健康管理は起業家にとって必須です。

健康第一に頑張って行きましょう!

それでは今日も良い1日をお過ごしくださいね^^

━SAATS NEWS━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Uber Eatsサービスに事前注文オプション
http://saats.jp/jpn/article20190712/

新PayPalビジネスデビットマスターカード発表
http://saats.jp/jpn/article20190711/

Amazon UK急募広告か
http://saats.jp/jpn/artile20190710/

Amazonサードパーティセラーの製品にも責任
http://saats.jp/jpn/article20190709/

Square暗号通貨チームに元Googleエンジニア参加
http://saats.jp/jpn/article20190708/

━SAATS NEWS 本日のピックアップ━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【求人情報から見る新たな方向性】

洋服や家具、道具などの商品をレンタルしようと思ったとき
Amazonは最初に頭に浮かぶ場所ではない。2番目でも3番目でもない。

今年初め、Amazonは教科書のレンタルに加えて楽器のレンタルも提供した。
楽器レンタルは現在利用できない。サービスは中止となったようだ。

しかし、それはAmazonのレンタルの可能性のないという意味ではない。

最近、Amazonが “Rentals by Amazon”と呼ばれるプログラムのために
2つのポジション求人があった。 現在オープンしているポジションは
1つだけで、12月に最初に掲載された。 二つ目は削除されましたが、
もともとは2019年の初めに掲載された。

「このポジションの役割は、レンタルチームのソフトウェアエンジニア
として参加することになる。」それはワールドワイドリターンズ&
リコマースチームであることが示されていた。このチームに参加すると、
リーダーシップの役割に踏み込む機会が与えられる。 主にバックエンド
(サービス)および一部のフロントエンド(ウェブサイト)
コンポーネントに取り組み、ビジネスの利害関係者と
直接対話する機会がある。」

留意すべきは掲載されている名前がAmazon.com/rentalsページの
「Amazon Rentals」のロゴとは異なっていることだ。

このポジションはワシントン州シアトルを拠点としているが、
その仕事が属するプログラムが米国を拠点とするプログラムで
あるかどうかは明記していない。

Amazonがレンタル業を拡大していることを決定的に証明はほとんどないが、
顧客 – 特に若い人たち – が伝統的な購入の代わりの選択肢を要求している。

━━eBay 取引例文━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【日本語】

ご連絡ありがとうございます。
返信が遅くなってしまい、申し訳ございません。
提案を承諾してくれて、大変うれしく思います。
では、早速商品を仕入れたいと思います。
商品が届き次第、掲載してあなたにお知らせ致します。
お支払いは、その時にお願い致します。
何かご質問があれば、またご連絡ください。

————————————————-

【英 語】

Thank you for contacting me.
I am sorry for not being able to get back to you sooner.
I am very glad to see that you were able to accept my offer.
Well then, I am going to get the item for you.
I will list it as soon as I have it and let you know.
Please make payment then.
Should you have any further questions, please contact me again.

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━━編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

1. 5kgのプロテインが今家に2袋ありますw

これは米ですか?と突っ込みたくなります。

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